오늘날 존재하는 많은 유형의 치료법이 있습니다. 어떤 치료는 물리적이고, 어떤 치료는 말에 초점을 맞추고, 어떤 치료는 마음을 치유하는 데 사용됩니다. 많은 경우 신체적, 정서적 문제가 함께 존재하므로 전체 론적 치료가 치료에 매우 유용합니다.
전체 론적 치료는 정신, 몸, 정신으로 사람 전체를 치료합니다. 그것은 사람들이 일반적인 웰빙과 최적의 건강에 대한 감각을 달성하도록 돕는 데 사용됩니다. 전체 론적 치료는 사람의 모든 부분이 가능한 가장 자연스러운 방식으로 제대로 작동하도록함으로써 균형을 가져옵니다. 전체 론적 치료를 실천하는 의사 나 치료사는 단순히 질병에 대한 약물을 처방하는 것 이상을 할 것입니다. 그들은 질병을 유발할 수있는 요인을 더 깊이 조사 할 것입니다.
색상 요법은 신체적, 정서적 문제를 치유하기 위해 색상을 사용하는 대체 의학의 한 형태입니다. 특정 색상은 고양 될 수있는 반면 다른 색상은 진정하고 진정시키는 능력이 있습니다. 치료 세션에서 이러한 색상을 사용하면 증상을 완화하고 신체적 또는 정서적 건강을 개선 할 수 있습니다.
컬러 테라피는 수년 동안 사용되어 왔으며 오늘날 일부 문화권에서 계속해서 역할을하고 있습니다. 색상은 종종 영혼의 언어 중 하나로 간주되며 다음과 같은 다양한 방식으로 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다.
컬러 테라피 치료는 몇 분 동안 컬러를 보면서 눈을 통해 전달 될 수 있습니다. 색상 치료사는 원하는 효과와 올바른 색상을 일치시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
사람들이 사용하고 있습니다 균형을 잡는 아로마 테라피 수년 동안 그들의 삶에. 다른 식물에서 추출한 순수 천연 에센스를 사용하여 사람의 건강이나 기분을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 아로마 테라피는 파라오 초기부터 문명과 문화 전반에 걸쳐 사용되었습니다. 처방약이나 침습적 치료없이 치유를 도울 수있는 대체 의학의 한 형태입니다.
전체 론적 치료 계획의 일환으로 아로마 테라피를 사용할 때 에센셜 오일에서 발견되는 다양한 성분이 치유를 촉진하는 데 사용됩니다. 아로마 테라피는 과학적 지원의 증가로 인해 인기를 얻고 있습니다. 연구는 보여 주었다 어떤 사람들의 불안을 줄이고 수면을 개선 할 수있는 방법.
아로마 테라피는 다음을 통해 에센셜 오일을 흡입하여 제공 할 수 있습니다. 에센셜 오일 디퓨저 또는 국소 적용을 위해 에센셜 오일을 캐리어 오일과 혼합합니다.
컬러 테라피와 아로마 테라피를 병행하면 결과가 상당히 클 수 있습니다. 웰빙을 높이기 위해 색과 향을 사용하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
빨간색. 빨간색은 다른 어떤 색보다 모든 감각을 자극하고 활력을주는 강력한 색입니다. 그것은 육체적 생존과 독립에 영향을 미칩니다. 그것은 힘과 치유를 가져옵니다. 빨간색은 에너지를 높이고 피로를 풀며 성욕을 증가시킵니다.
균형을 이루고 열정과 에너지와 관련된 에센셜 오일과 함께 사용하십시오. 일랑 일랑, 패 출리, 자스민 등.
주황색. 주황색은 몸과 마음을 수축에서 해방시키는 데 사용할 수있는 따뜻하고 밝은 색입니다. 그것은 창의성을 자극하고 새로운 가능성에 대한 마음을 열어줍니다. 오렌지는 에너지를 높이고 소화를 촉진하며 관능을 증가시킬 수 있습니다.
다음과 같이 기쁨을 증가시키는 에센셜 오일과 함께 사용하십시오. 달콤한 오렌지, 네롤리, 사이프러스.
노랑. 노란색은 마음의 명확성을 위해 막힘을 제거하는 방법이 있습니다. 신경을 강화하고 창의력을 자극 할 수 있습니다. 그것은 기분을 고양시키고 우울증을 완화시킵니다. 노란색은 근육통을 진정시키고 장 상태를 개선하며 삶에 대한 욕망을 증가시킵니다.
레몬, 바질, 회향과 같이 마음을 맑게하는 에센셜 오일과 함께 사용하십시오.
녹색. 녹색은 자연과 지구를 대표하는 모든 색상 중에서 가장 균형이 잘 잡힌 색상입니다. 성장과 에너지를 동시에 자극하면서 몸과 마음에 진정 효과가 있습니다. 그것은 희망과 평온을 가져올 수 있습니다. 녹색은 혈압에 영향을 미치고 호르몬 불균형을 치유하며 면역력을 높일 수 있습니다.
다음과 같은 평화 또는 조화의 느낌을 불러 일으키는 에센셜 오일과 함께 사용하십시오. 베르가못, 재스민 및 석회.
블루. 파란색은 분노와 공격성과 같은 강한 감정을 진정시킬 수있는 차가운 색입니다. 그것은 평화를 가져 오는 반 불안, 반 스트레스 강국입니다. 생각, 감정 및 아이디어를 전달하는 데 도움이됩니다. 파란색은 혈압을 낮추고 긴장성 두통을 완화하며 고통을 진정시킬 수 있습니다.
의사 소통을 개선하고 자신감을 높이는 에센셜 오일과 함께 사용하십시오. 같은 라벤더, 레몬 그라스, 블루 카모마일.
보라색 (제비꽃). 보라색은 변형의 색상입니다. 그것은 영적 인식과 갱신을 가져옵니다. 정서적 및 정신적 스트레스를 진정시키면서 더 나은 수면을 취할 수 있습니다. 편안하고 활력이 넘칩니다. 보라색은 해독 작용을하며 통증에 대한 민감성을 감소 시키며 면역력을 자극합니다.
본능의 균형을 유지하고 육감을 지원하는 에센셜 오일과 함께 사용하십시오. 같은 박하, 유향및 엘레 미.
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학자 가르시아
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감사합니다, buen reportaje.