에센셜 오일의 가장 효과적인 용도 중 하나는 두통과 편두통을 치료하는 것입니다. 에센셜 오일은 염증을 줄이고 부비동 압력을 없애고 스트레스와 불안을 덜어주는 두통의 주요 원인을 표적으로 삼을 수 있습니다. 두통을 치료하는 가장 좋은 방법은 에센셜 오일을 혼합하는 것입니다. 몇 가지 훌륭한 오일을 혼합하면 두통을 빠르게 줄이고 완화 할 수 있습니다. 관자놀이, 두피, 부비동 및 이마를 따라 환부에 직접 희석하여 적용하거나 흡입 요법을 위해 디퓨저에 몇 방울 떨어 뜨릴 수 있습니다. 두통 통증 완화에 도움이되도록 혼합 할 수있는 최고의 에센셜 오일 목록은 다음과 같습니다.
로즈 오일은 혈관 확장제로서 혈관을 넓히는 데 도움이됩니다. 따라서 로즈 오일은 혈관 수축으로 인해 발생하기 때문에 편두통을 경험하는 사람들에게 정말 효과적입니다. 로즈 오일은 혈관이 뇌에 산소를 전달하여 편두통을 빠르게 극복 할 수 있도록 도와줍니다.
로즈마리 오일 자극하는 항염증제입니다. 따라서 신체가 뇌에 더 많은 산소를 전달할 수 있도록하여 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 따라서 편두통과 약물 및 설탕 금단과 관련된 두통에 좋습니다. 로즈마리 오일은 또한 강력한 항 불안 치료제입니다. 따라서 스트레스로 인한 두통에도 도움이 될 수 있습니다.
바질 오일은 근육 이완제입니다. 특히 국소 적으로 바르면 긴장성 두통 치료에 좋습니다. 바질은 또한 혈액 순환을 개선하여 뇌에 산소를 전달하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 따라서 편두통, 숙취 두통, 약물 및 설탕 금단 두통에도 효과적인 치료법입니다. 플러스 바질은 진정 효과가있어 두통과 관련된 스트레스 나 불안을 줄이는 데 도움이됩니다.
라벤더 오일은 항우울제 및 항불안제입니다. 라벤더 오일은 또한 변연계를 지원하는 데 도움이되므로 스트레스 및 불안과 관련된 두통에 좋습니다. 라벤더는 또한 진정 효과가있어 불면증으로 인한 두통을 치료하거나 두통으로 인한 통증이 밤에 깨어있을 때 긴장을 풀고 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. 몇 방울을 분무 디퓨저 빨리 고통을 덜어줍니다.
박하유 아마도 긴장성 두통 치료에 가장 좋은 에센셜 오일일 것입니다. 페퍼민트는 냉각되어 근육의 긴장과 긴장을 줄이고 근육 수축을 억제합니다. 또한 혈류를 자극 할 수 있습니다. 따라서 긴장성 두통에 대한 훌륭한 국소 치료법입니다. 긴장성 두통은 상체 전체에 영향을 미치는 경향이 있으므로 목과 어깨에 희석하여 통증을 완화 할 수도 있습니다.
유칼립투스는 거담제입니다. 비강을 깨끗이하고 부비동 압력을 완화하는 데 도움이되므로 부비동 두통 완화에 좋습니다. 유칼립투스는 또한 항염증제이므로 두통의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 플러스 유칼립투스는 매우 진정되어 긴장성 두통을 유발하는 불안과 스트레스를 덜어줍니다.
멜리사 에센셜 오일은 거담제로 부비동과 흉부 울혈을 막아줍니다. 따라서 뇌로의 산소 흐름을 개선하고 두통을 줄이는 데 도움이됩니다. 멜리사 오일은 또한 매우 편안하고 과도한 긴장이나 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 어깨와 목 주위의 근육을 조여서 심한 두통을 유발할 수 있습니다.
로마 카모마일 오일은 가장 진정시키고 진정시키는 에센셜 오일 중 하나입니다. 따라서 스트레스로 인한 두통을 치료하는 좋은 방법입니다. 또한 불면증과 관련된 두통에 대한 훌륭한 치료법이며 잠을 잘 수있을만큼 충분한 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 로만 카모마일은 또한 신체 해독에 도움이되므로 두통이 알레르기 항원이나 독소에 의해 유발되는 경우 유발 물질을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 로마 카모마일 오일은 따뜻한 차에도 마실 수 있습니다.
마조람 에센셜 오일은 항우울제, 항불안제이며 진정 효과가 있습니다. 마조람은 또한 근육 이완제이며 긴장과 관련된 근육통을 줄일 수 있습니다. 마조람 오일은 스트레스와 긴장성 두통 치료에 좋습니다. 연구자들은 마조람이 뇌 조직을 강화하기 때문에 뇌 건강에도 도움이되며 숙취로 인한 두통이나 약물 및 설탕 금단에도 도움이 될 수 있다고 믿습니다.
이들은 두통을 치료할 수있는 놀라운 에센셜 오일 중 일부에 불과합니다. 두통 완화를 위해 확인해야 할 다른 오일로는 helichrysum, clove 및 wintergreen이 있습니다. 의약 치료에 에센셜 오일을 사용할 때는 고품질의 100 % 순수 유기농 오일을 사용하고 있는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 치료가 그다지 효과적이거나 나쁘지 않을 것입니다. Organic Aromas의 에센셜 오일은 고품질 치료 오일임을 보장합니다. 무첨가 제 또는 필러 오일, 약제 또는 화학 물질이 포함되어있어 두통과 편두통을 효과적으로 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 따라서 두통 완화를 찾고 계신다면 에센셜 오일.
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SophiaSr
23 년 2017 월 XNUMX 일
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