에센셜 오일은 다양한 건강 상태에 효과적입니다. 요즘 호흡 문제가 점점 더 보편화되고 있으며, 이는 주로 우리의 공기 질에 영향을 미치는 우리 세상의 악화 된 조건 때문입니다.
오염이 증가하면 대기 중 더 많은 오염 물질과 오염 물질이 발생합니다. 이것은 호흡기 질환에 걸리기 쉬운 사람들이 증상을 관리하고 상황이 악화되는 것을 막는 것이 더 어렵다는 것을 의미합니다.
에센셜 오일은 호흡 문제를 경험하는 사람들에게 많은 치료 효과를 제공하는 것으로 나타났습니다. 아래에서 XNUMX 가지 에센셜 오일을 살펴보고 호흡 문제 또는 기타 호흡 문제를 해결하는 데 사용할 수있는 방법을 설명합니다.
이것은 호흡 문제에 사용되는 가장 일반적인 에센셜 오일 중 하나입니다. 기관지염이나 기타 호흡기 질환으로 인해 발생할 수있는 증상을 최소화하는 데 도움이되는 효과적인 항염증제입니다.
또한 호흡 문제와 관련된 증상과 그 증상의 심각성을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 그것은 박테리아와 바이러스로부터 신체를 보호하는 데 도움이되는 강력한 항균성을 포함합니다.
또한, 유칼립투스 오일 또한 코에있는 냉기 수용체를 자극하여 비강 기류를 크게 개선하고 특히 질병 중 호흡 문제를 완화하는 데 도움이됩니다.
천식 발작을 앓고 있다면 박하 정유 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 신체에 강력한 항 염증 효과가 있으며 천식 발작 동안 기관지 근육을 부드럽게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 호흡 문제 또는 호흡기 질환과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 될 수있는 항균 및 항균 특성으로 가득 차 있습니다. 또한 감기와 관련된 일반적인 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
호흡 문제의 증상을 치료하는 데 일반적으로 사용되는 또 다른 에센셜 오일은 생강 오일입니다. 기도 수축을 줄여 호흡을 훨씬 쉽게 할 수 있습니다. 천식 발작 중에도 생강 오일은기도를 돕고 호흡을 더 쉽게 해줍니다.
그것은 항염증제이며 감기 및 독감과 관련된 증상을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 그것은 자극 오일과 진정 오일로 사용할 수 있습니다.
이 에센셜 오일은 수년 동안 다양한 질병과 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. 주로 우리 몸의 호흡계, 면역계 및 소화계를 포함하여 우리 몸의 많은 주요 시스템에 영향을 미치는 것들.
호흡 곤란과 같은 호흡 문제를 해결하기 위해 폐와 비강을 깨끗이하는 데 도움이되기 때문에 감기 치료에도 도움이됩니다.
또한, 유향 에센셜 오일 호흡을 조절하고 기침 경련을 진정시킬 수 있습니다.
이것은 일반적으로 사용되는 또 다른 에센셜 오일입니다. 거담제 역할을하며 숨가쁨, 기침 및 쌕쌕 거림을 유발하는 점액을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기관지염의 증상을 치료하려는 경우에도 효과적입니다.
그것은 염증 및 면역 체계 문제를 일으킬 수있는 박테리아 및 기타 미생물로부터 신체를 보호하는 데 도움이되는 항균 특성을 가지고 있습니다.
위의 XNUMX 가지 에센셜 오일 외에도 다음과 같은 다른 에센셜 오일로부터 큰 이점을 찾을 수 있습니다. 레몬, 라벤더, 레몬 그라스, 카모마일, 바질. 이러한 오일을 분무 디퓨저에 넣으면 코와 입을 통해 오일을 흡입하게됩니다. 즉, 경험할 수있는 모든 증상과 호흡 문제를 빠르게 완화하기 시작합니다.
캐리어 오일과 섞어서 피부에 직접 바를 수도 있습니다. 코코넛 오일과 아르간 오일은 국소 크림과 트리트먼트를 만드는 데 자주 사용되는 가장 인기있는 캐리어 오일 중 두 가지에 불과합니다.
호흡 문제를 해결하기 위해이 다섯 가지 에센셜 오일을 활용하는 가장 좋은 방법 중 하나는 분무 디퓨저. 그러나 오늘날 시장에서 구할 수있는 디퓨저가 너무 많기 때문에 호흡 문제에 가장 적합한 디퓨저를 찾는 것이 어려울 수 있습니다.
일부 디퓨저는 열을 사용하여 에센셜 오일을 분산 시키지만 열은 오일의 화학적 구성을 변화시켜 궁극적으로 제공해야하는 치료 적 이점을 방해 할 수 있습니다.
대신 분무 디퓨저 에센셜 오일을 분산시키기 위해 열이나 물을 사용할 필요가 없기 때문에 더 효과적입니다. 즉, 각 에센셜 오일의 모든 전체적인 이점이 그대로 유지됩니다.
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데이비드
17월 2020일 (XNUMX년)
페퍼민트는 제가 기름을 사용하는 것입니다. 절대적인 생명의 은인입니다.